miércoles, 17 de noviembre de 2010

POLLO AL CHILINDROL

INGREDIENTES

  • 1kg de pechuga de pollo
  • 2 pimientos rojos asados
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 2 tomates rojos
  • 2 cucharas de aceite
  • sal
ELABORACIÓN
  1. Sofreír las pechugas troceadas en el aceite con el ajo y una vez dorados sacar
  2. Trocear la cebolla y el tomate en julianas.
  3. Pelar los pimientos rojos y trocearlos. 
  4. Añadir el aceite a una salten y refreír la cebolla una vez dorada la cebolla añade el tomate y los pimientos y esperar que se pochen .
  5. Por ultimo añade las pechugas de pollo y dejalas unos 15 minutos en el fuego.

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